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Federación - PNTD - Programa Nacional de Tecnificación Deportiva
Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 6
miércoles, 14 de diciembre de 2011 (08:02:09)

Esta mañana hemos tenido un entrenamiento internacional, como lo ha llamado Guillaume, ya que han venido tres jugadoras internas, una jugadora de Trinidad y Tobago, otra de Estonia y yo de España, junto con un sparring rumano y el multibolista  chino-argentino y jugador del Cestas, Liu song. En principio me dijeron que él solo ayudaba a las jugadoras un par de días por semana, sin embargo, según estoy viendo, está aquí todos los días.

Justo al llegar y sin perder un minuto, las jugadoras se han cambiado y se han puesto a trabajar. Dos de ellas han hecho saques junto con Song y las demás han realizado ejercicios de prevención de lesiones con gomas elásticas, posteriormente se han cambiado las tornas.


Federación - PNTD - Programa Nacional de Tecnificación Deportiva
Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 5
lunes, 12 de diciembre de 2011 (20:14:06)

Voy a empezar comentando que ayer domingo fui con las jugadoras a dar una vuelta por el centro de Burdeos, y estuvieron contándome su situación en CREPS. Me aclararon como funcionan en el colegio. En el centro hay en total 8 jugadoras internas, de las cuales, cuatro de ellas asisten a clase diariamente, por lo tanto dedican menos horas al entrenamiento. Las cuatro restantes, supuestamente las que ven con más futuro en este deporte, no van nunca a clase, tienen que estudiar a distancia y se reúnen con un tutor normalmente los lunes para revisar el trabajo de la semana anterior y mandarles los deberes de la próxima.

Estas jugadoras entrenan una media de 5 horas diarias, sin embargo, me dijeron que el entrenador considera que no son suficientes y deberían encontrar tiempo para entrenar una o dos horas más al día, ellas alegan que están cansadas y creen que ese tiempo de entrenamiento es suficiente… ¡


Federación - PNTD - Programa Nacional de Tecnificación Deportiva
Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 4
lunes, 12 de diciembre de 2011 (07:47:58)

Por la mañana hemos empezado a las diez como de costumbre. Hoy han asistido al entrenamiento tres de las jugadoras internas y una de fuera, junto con dos sparrings.

Me han pedido el favor de que entrene con Marina Berho, ya que la jugadora defensiva ha hecho multibolas con el entrenador asistente y las otras dos, de menor edad, han entrenado cada una con un sparring. La sesión de esta mañana ha sido grabada y los ejercicios han sido los siguientes:


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Ficha de valoración de jugadores del PNTD
lunes, 12 de diciembre de 2011 (07:36:55)

Disponible para su descarga la ficha de valoración de jugadores del PNTD. Este documento es una herramienta muy útil e importante para el buen funcionamiento del programa en el correcto seguimiento, apoyo y detección de los jugadores jóvenes con talento.



Federación - PNTD - Programa Nacional de Tecnificación Deportiva
Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 3
domingo, 11 de diciembre de 2011 (10:12:16)

Hoy hemos empezado el entrenamiento a las diez como cada día. Han venido a entrenar 6 jugadoras, cinco de ellas internas en el centro y una más de Trinidad y Tobago, así como un multibolista chino del equipo de Cestas.

El entrenamiento ha comenzado con diversos ejercicios de brazos con gomas elásticas, en los que las jugadoras se centraban principalmente en la fase concéntrica de los mismos.


Federación - PNTD - Programa Nacional de Tecnificación Deportiva
Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 2
sábado, 10 de diciembre de 2011 (10:04:10)

Hoy hemos empezado el entrenamiento a las diez. Solo han venido dos jugadoras, ya que algunas están lesionadas y otras jugaron liga anoche y les han dado descanso.

Cuando han llegado a la sala, han realizado un calentamiento físico por su cuenta de unos 20 minutos y luego han calentado en la mesa. Posteriormente el entrenador asistente y yo hemos hecho ejercicios de multibolas media hora con una jugadora y luego nos las cambiábamos otra media hora.


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Centro Infantil de Jugadoras Francesas en Burdeos. Día 1
sábado, 10 de diciembre de 2011 (10:00:18)

Tras recogerme en el aeropuerto me han llevado a ver el centro de alto rendimiento. Es un centro tipo el CAR de Sant Cugat, con la ventaja de que tienen una universidad anexa, por lo que cuando los jugadores pasan de categoría junior,  pueden optar por seguir haciendo vida aquí.

Después de ver las fantásticas instalaciones, me explicaron cómo funcionan diariamente. Cada día entrenan dos veces, tres horas por la mañana y dos y media por la tarde.  El resto de la mañana las jugadoras están en el instituto. Tienen cuatro asignaturas menos del programa oficial, como música, tutoría…A las que bajen el rendimiento en los estudios se les facilita un profesor de apoyo por las tardes.


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Guía Técnica del PNTD
jueves, 01 de diciembre de 2011 (13:30:54)

Disponible para su descarga la Guía Técnica para la Tempoarada 2011-2012 del Programa Nacional de Tecnificación Deportiva (PNTD).



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